التخطي إلى المحتوى

أكدت دراسة حديثة أن الحياكة والتريكو هم فقط ليسوا حرف يومية يدوية بل أيضا لهم دور كبير في علاج الاكتئاب والقلق، بالإضافة إلى تقليل مشاكل الألم المزمن،  كما أشارت الدراسة أيضا على مجموعة مجموعات مشاركة في مراجعة مهنتي أشغال التريكو والحياكة ويتم الكشف عن صحتهم النفسية بشكل دوري وذلك جعل الدراسة تتأكد من سلامتهم النفسية.

كما أجرى أيضا معهد العقل والجسم دراسة أخرى تؤكد أن الحياكة وأشغال التريكو تسبب تقليل معدل ضربات القلب بنسبة 11 نبضة في الدقيق، بالإضافة إلى الدور القوي في تعزيز الشعور بالهدوء، كما أن هذا الأمر له دور في تعزيز القدرة العقلية والتقليل من فرص الإصابة بضعف الإدراك وتحسين وظائف الحركة.