التخطي إلى المحتوى

يوجد الكثير من الأشخاص الذين يعانون من مشكلة الوزن الزائد وتراكم الدهون بنسبة كبيرة تحديداً في منطقة البطن مما يشكل لهم الكرش وهذه تعتبر مشكلة كبيرة بالتحديد للسيدات لأن ذلك يعطيهم مظهر غير لائق ويسبب لهم الحرج فسنقدم لكم المزيد من المشروبات التي تساهم في التخلص من الكرش.

يعتبر عصير الليمون مع الزنجبيل والبقدونس من أهم المشروبات التي تساعد في خفض الوزن والتخلص من الكرش وبشكل نهائي ويتم تحضيره عن طريق خلط ملعقة كبيرة من الزنجبيل وليمونة وحزمة من البقدونس وثمرة خيار جيداً مع بعضهم البعض لكي يصبح خليط متجانس، كما أن عصير الكمثرى مع الليمون والسبانخ يساهم في تقليل الوزن وتنزيل الكرش.