التخطي إلى المحتوى

يعتبر الخوخ من أكثر الفواكه التي يفضلها الكثير من الأشخاص نظراً لمذاقه الرائع فهو يحتوي على الكثير من المركبات الصحية التي تفيد جسم الإنسان، فيعمل الخوخ على مكافحة مرض السرطان وهذا لأنه يحتوي على المركبات التي تحتوي على خصائص مضادة للمسرطنة، يعمل الخوخ على تحسين صحة القلب وهذا لأنه يحتوي على البوتاسيوم ونسبة كبيرة من الفيتامينات.

يفيد الخوخ المرأة الحامل كثيراً وهذا لاحتوائه على المعادن الأساسية التي من أهمها فيتامين ج فهذا الفيتامين يساعد على امتصاص الحديد مما يفيد الجنين، كما أن الخوخ يعمل على دعم العظام والأسنان ويمدها بالقوة، كما أنه يعمل على تقوية عضلات الجنين في بطن أمه، كما أن الخوخ مفيد للغاية لمرضى السكري.