التخطي إلى المحتوى

تبحث العديد من السيدات عن الطرق المختلفة التي من خلالها يتم إنقاص الوزن، وذلك من خلال حرق الدهون، ولكن في بعض الأحيان يكون من الصعب أن يتم حرق لدهون حتى وإن تم إتباع الحميات الغذائية، ومن أهم الأسباب لعدم حرق الدهون بسهولة ما يلي:

  • الارتفاع في هرمون الكورتيزول: حيث يحتاج الجسم إلى تحول السعرات الحرارية إلى طاقة حتى يتم فقدان الوزن، ولكن ارتفاع هذا الهرمون وهو هرمون الإجهاد يؤدي إلى عدم القدرة على فقدان الوزن
  • ارتفاع مستوى الأنسولين وذلك يرتبط بمشاكل الإصابة بمرض السكر الذي ينتج عنه كميات عالية من الجلوكوز في الدم مما يؤدي إلى زيادة الوزن أو ثباته وعدم القدرة على الحرق.